Versterk je veerkracht

Tijdens deze studiedag gaan we op zoek naar wat impact heeft op je veerkracht en nemen je mee doorheen de verschillende thema’s van veerkracht: stilstaan, waarden, kiezen, mildheid, zelfmeesterschap en verbinden. 

Wil je inzicht verwerven in de factoren die jouw veerkracht beïnvloeden en ontdekken welke impact deze verschillende factoren hebben op dit moment in jouw leven en jouw werk? 

In deze studiedag wissel je ervaringen uit, doe je aan zelfreflectie en leer je in actie te komen! 

Meer info rond veerkracht op www.stilvallengeeftveerkracht.be en in het boek “Stilstaan in beweging. Inspiratie voor meer veerkracht (Damman, Sannen & Slots, 2023)”

Stilvallen en reflectie
Versterk je veerkracht

Iets voor jou?

Medewerkers uit de brede sociale sector: sociaal werkers, opvoeders, verpleegkundigen,…

Doelstellingen

  • Inzicht verwerven in de factoren die veerkracht beïnvloeden
  • Exploreren welke impact de verschillende thema’s van veerkracht hebben op ons leven en werken
  • Uitwisseling van ervaringen en delen van good practices

Werkwijze

Inzichten en kaders aanbieden en bespreken in combinatie met uitwisseling van good practices en ervaringen van collega’s uit het werkveld. 

We zetten in op concrete methodieken, reflecties en gesprekken om de vertaalslag concreet te maken naar de eigen werkcontext en de persoonlijke beroepspraktijk.

Docente

Caroline Damman is master in de klinisch psychologie en gedragstherapeute. Ze is als lector verbonden aan de bachelor Orthopedagogie aan Odisee Hogeschool. Ze coacht teams van hulp- en zorgverleners en geeft vormingen over veerkracht en zelfzorg. In 2022 lanceerde ze de vernieuwde website www.stilvallengeeftveerkracht.be.

Ze heeft ervaring in de geestelijke gezondheidszorg en begeleidt jongeren en volwassenen in haar privépraktijk. In 2023 schreef ze samen met collega’s Leen Sannen en Goedele Slots het boek ”Stilstaan in beweging. Inspiratie voor meer veerkracht”.

Veerkracht
‘‘Stil staan bij hoe je in je job staat doet deugd. De cursus is een mengeling van boeiende kaders, tijd voor zelfreflectie, een herkenning van en door anderen. De cursus was een deugddoende adempauze die ervoor zorgde dat ik bewuster omga met hoe ik mijn job doe.”

“Burn-out is een relationeel proces. Deze visie spreekt mij erg aan. Het is een wisselwerking tussen hoe ik omga met mezelf, hoe de organisatiecultuur werkt en wat de samenleving van mij verwacht.”

Praktische informatie studeren als volwassene

Vanaf wanneer ben ik ingeschreven?

Je bent ingeschreven van zodra je je persoonsgegevens bezorgt aan Odisee via het online inschrijvingsformulier.  Je ontvangt een automatische e-mail na ontvangst van deze gegevens. Vanaf dat ogenblik zijn de algemene voorwaarden van toepassing. 

Kan ik mijn inschrijvingsgeld spreiden?

In sommige uitzonderlijke gevallen is spreiden van betaling mogelijk. Neem contact op met de administratief verantwoordelijke van de opleiding om dit te bespreken.

Wat als ik niet aanwezig kan zijn?

 

  • Als je niet aanwezig kan zijn, dien je zo snel mogelijk de administratief verantwoordelijke te verwittigen.

  • Schreef je je in voor een studiedag en kan je niet aanwezig zijn? Indien je dit wenst, kan een collega jouw plaats innemen. Verwittig de administratief verantwoordelijke hiervan.

Wat als ik mijn inschrijving wil annuleren?

Ik volg een postgraduaat of navorming met getuigschrift:

  • Annuleer je tot 15 dagen voor de start van de opleiding, dan dien je een vergoeding van € 50 te betalen.
  • Annuleer je vanaf 15 dagen voor de start t.e.m. 1 dag voor de start van de opleiding, dan ben je € 250 verschuldigd.
  • Annuleer je vanaf de start van de opleiding t.e.m. 30 dagen na de startdatum, dan ben je de helft van het inschrijvingsgeld verschuldigd. 
  • Annuleer je later dan 30 dagen na de start van de opleiding, ben je het volledige inschrijvingsgeld verschuldigd. 

Ik volg een navorming met attest van deelname (bv. studiedag):

  • Annuleer je vanaf 15 dagen voor de start t.e.m. 1 dag voor de start van de opleiding, dan ben je € 50 verschuldigd.
  • Annuleer je vanaf de startdatum van de opleiding, ben je het volledige inschrijvingsgeld verschuldigd.

Odisee als inclusieve hogeschool

Odisee staat voor open, toegankelijke leergemeenschappen want deze vormen een krachtige hefboom voor effectief leren. Als we inclusief zeggen, denken we aan:

1. Toegankelijkheid: breed scala lerenden en afstuderenden

2. Vaardig in differentiatie: én uitdagen én ondersteunen

3. Samenwerkend leren

4. Sociale binding

5. Living campus als een open huis

Ontdek hoe Odisee Hogeschool jou kan ondersteunen tijdens jouw studie

 

Digitale leeromgeving

Volg je een langlopende opleiding, dan vind je het cursusmateriaal in de digitale leeromgeving TOLEDO. Ook de communicatie met jou verloopt grotendeels via deze leeromgeving.

Hoe activeer ik mijn Toledo-account?

Handen uit de mouwen volwassenen student LLL

Overtuigd? Of blijf je graag op de hoogte?

Meisje - nadenkend
DAT IS LEVENSLANG LEREN

Meer opleidingen op Continue.be

Continue is het online platform voor levenslang leren van de Associatie KU Leuven, goed voor meer dan 1000 professionele en academische opleidingen. Continue is dé website voor iedereen die wil bijblijven, zich persoonlijk wil ontwikkelen of omscholen. 

  • Je kunt kiezen uit korte opleidingen zoals webinars en workshops, en langere trajecten als postgraduaten.
  • Studenten kunnen met een handige zoekfunctie een opleiding op maat vinden.
  • Je volgt de lessen online, op locatie, of gemengd.
  • Continue bundelt alle opleidingen levenslang leren van KU Leuven, LUCA School of Arts, hogescholen Odisee, Thomas More, UCLL en VIVES.
  • Bekijk het grootste aanbod vervolgopleidingen van Vlaanderen en Brussel op Continue.be!
Continue, dat is levenslang leren